Si vous avez des problèmes... digestifs

[electroremy]

Bonjour à tous,

Je me permet de partager une astuce, qui a sauvé mes tripes au sens premier du terme 

Si vous avez des problèmes digestifs à répétition, essayez tout simplement d'arrêter de boire l'eau du robinet pendant quelques semaines, histoire de vérifier que l'eau du robinet n'est pas la cause de vos soucis.

Buvez de l'eau minérale à la place (attention certaines ont une concentration importante en sel, faut lire les étiquettes, certaines marques comme Wattwiller n'ont presque pas de sel)

L'eau est potable en France... mais il peut y avoir des endroits ou des moments où ça craint.

Par exemple si vous êtes en bout de réseau et que le logement avant vous est inoccupé (eau stagnante)

Le traitement d'eau dans les château d'eau est parfois un peu bancal (dosage de chlore alternativement trop fort et trop faible selon les jours, c'est redoutable)

Depuis que je ne bois plus l'eau du robinet plus aucun soucis

Ce qui est dommage c'est que les médecins ne pensent pas toujours à l'eau du robinet comme étant une cause possible.

Le miens voulait m'opérer 

Voilà c'était la rubrique "tasmalou" 

A bientôt

Modifié (le) Juin 5, 2024 par electroremy

[pjtlivjy]

@electroremy effectivement nous nous sentons en sécurité peut être à tord ... tu parles du taux de sel en particulier pourquoi ?

[electroremy]

Il y a 2 heures, pjtlivjy a dit :

@electroremy effectivement nous nous sentons en sécurité peut être à tord ... tu parles du taux de sel en particulier pourquoi ?

Parce qu'on mange trop salé - beaucoup d'aliments (le pain, et surtout les plats préparés) contiennent trop de sel - sans parler du fromage 

Même sans saler nos plats, on peut manger trop de sel sans forcément en avoir conscience.

Trop de sel ce n'est pas bon pour la santé

Boire une eau salée empire les choses (certaines eaux minérales sont naturellement trop chargées en sodium donc à éviter)

A bientôt

 

[PPAC]

Il y a 2 heures, pjtlivjy a dit :

tu parles du taux de sel en particulier pourquoi ?

Il me semble que c'est jamais bon pour le cœur et les reins d'avoir trop d'apport en sel.

Et c'est souvent les personnes cardiaque et/ou qui ont besoins de dialyses qui doivent bien faire attention a ne pas trop se charger en sel.

Le truc délicat avec le sel c'est que les reins cherchent a arriver a un juste niveau / taux dans le sang

(

trop de sel et les reins travaillent pour éliminer le sel, mais vraiment trop de sel est cela bloque la fonction rénale. 

pas assez de sel et les reins travaillent pour rétablir le bon taux en éliminant l'eau quitte a déshydrater ...

)

 

Mais c'est vrai que je mets rarement en question l'eau du robinet alors que pour éviter les problèmes il faudrait 

vérifier par exemple qu'il n'y a pas trop de tuyaux en plomb.

utiliser une carafe filtrante et/ou faire bouillir voir distiller l'eau.

 

Je ne bois plus que l'eau des torrents. Si possible, juste après un champs où il y a des vaches, histoire de choper une bonne courante avec de l'eau contaminé par les déjections des vaches.

Ou encore l'eau dans les puis des régions ayant un sol naturellement ou par pollution chargé de cyanure sous diverse formes.

  

Modifié (le) Juin 5, 2024 par PPAC

[pascal_lb]

il y a 10 minutes, PPAC a dit :

utiliser une carafe filtrante

C'est ce que je fait depuis plus de 15 voir vingt ans, je ne sais pas si c'est la bonne solution mais c'est ça ou le pinard et là il y a les sulfites 

Je pense que je vais me remettre au calva mais là c'est le foie qui va pas aimer

Modifié (le) Juin 5, 2024 par pascal_lb

[electroremy]

il y a 10 minutes, PPAC a dit :

vérifier par exemple qu'il n'y a pas trop de tuyaux en plomb.

utiliser une carafe filtrante et/ou faire bouillir voir distiller l'eau.

Les tuyaux en plomb ne sont pas dangereux si l'eau est calcaire, car un couche de calcaire s'est déposée dessus

Mais tu as raison, il ne faut pas de tuyau en plomb

Attention aux carafes filtrantes, ce sont des nids à microbes

[pascal_lb]

il y a 3 minutes, electroremy a dit :

Mais tu as raison, il ne faut pas de tuyau en plomb

Les tuyaux en plomb ne sont pas interdit depuis un bon moment déjà ?

[PPAC]

il y a 5 minutes, pascal_lb a dit :

Les tuyaux en plomb ne sont pas interdit depuis un bon moment déjà ?

Si mais c'est pas dit que dans une ancienne maison ils ai pris le temps de changer les tuyaux cachés dans le sol et/ou les murs ...

[Savate]

Il y a 6 heures, electroremy a dit :

Trop de sel ce n'est pas bon pour la santé

et trop sucré et trop gras ... 

Par contre les trois ensemble c'est bon avec une bonne dose d'alcool en plus  (c'est une connerie hein - je précise au cas où ...)

Ne pas avoir assez de sel en été ça provoque aussi de la déshydratation, ce qui n'est pas bon non plus, tout est une question d'équilibre. (et manger sans sel du tout ce n''est quand même pas bon - au goût ) 

pensez aussi à faire du sport (beurk), marcher à pied (ça, ça va), prendre les transports en commun (euh il n'y en a pas ici chef !), covoiturer (ok), éteindre les lumières (ce n'est pas Versailles ici),  éteindre la box (euh mais comment je fais si tout est branché dessus ...), éteindre la télé (ça c'est le plus facile et ça aère le cerveau ), triez vos ordures dans 60 poubelles différentes, compostez sur le balcon (vos voisins vous remercieront ), réduisez vos déchets (euh, arrêtez de mettre 25 emballages et ils se réduiront tout seuls ...) 

J'en ai marre que l'on me prenne par la main pour me dire fais pas ci, fais pas ça en me culpabilisant un maximum, j'ai passé l'âge de ces conneries  

Ah oui, j'ai aussi une voiture qui émet 135g de CO² - le mal absolu à elle seule elle est responsable de 0.000001% de 0,8% du CO² de la planète - mais elle à 15 ans et 25000 km, il faut vraiment que je la change pour une Edisla ou c'est une grosse connerie ?

Ah oui d'ailleurs ... la respiration humaine est responsable plus de 4% des émissions de C0² mondiales (juste respirer normalement, sans faire de sport hein), je propose une taxe sur la bouffée d'air frais et de ne respirer qu'une fois sur 2 comme ça, hop -2%   

Bon il faut que j'arrête les les substances illicites et l'eau -> je sors  

[pjtlivjy]

Il y a 7 heures, pascal_lb a dit :

Les tuyaux en plomb ne sont pas interdit depuis un bon moment déjà ?

si à la pose mais beaucoup de villes n'ont pas encore totalement changé les anciens tuyaux et en attendant ... et en plus je crois qu'il y a une histoire de seuil du niveau de plomb d'en l'eau donc tu n'es pas forcément obligé de remplacer

[fran6p]

Si on remplace tous les tuyaux en plomb comment fera-t'on pour le changer en or ?

Question annexe: quelle religion un amateur de filament fondu déposé couche après couche devrait-il adopter ?

Indice:

Révélation

The Flying Spaghetti Monster

« Touché par son Appendice nouillesque », Niklas Jansson, parodie de La Création d'Adam de Michel-Ange

Que la Pâte soit avec vous

[pjtlivjy]

Il y a 17 heures, electroremy a dit :

Parce qu'on mange trop salé - beaucoup d'aliments (le pain, et surtout les plats préparés) contiennent trop de sel - sans parler du fromage 

Même sans saler nos plats, on peut manger trop de sel sans forcément en avoir conscience.

Trop de sel ce n'est pas bon pour la santé

Boire une eau salée empire les choses (certaines eaux minérales sont naturellement trop chargées en sodium donc à éviter)

A bientôt

 

ok je comprends mieux 

[electroremy]

Il y a 11 heures, Savate a dit :

et trop sucré et trop gras ... 

Par contre les trois ensemble c'est bon avec une bonne dose d'alcool en plus  (c'est une connerie hein - je précise au cas où ...)

pensez aussi à faire du sport (beurk), marcher à pied (ça, ça va),

Entièrement d'accord

Je cite souvent la devise olympique : "Le gras c'est la vie, le sport c'est la mort"

Au boulot des collègues ont voulu faire une activité footsalle => un blessé, arrêt de travail et tout et tout 

Alors que pendant mes raclettes party, jamais aucun accident (par contre fallait aérer le bureau pendant deux jours) 

Plus sérieusement je ne fais pas de sport mais pas mal de marche et d'activité physique ; en télétravail je fait mes réunions debout (c'est plus dynamique et pour la prise de parole c'est mieux, comme lorsqu'on faisait un exposé à l'école)

Modifié (le) Juin 6, 2024 par electroremy

[Ironblue]

J'ai jamais bu d'eau de ma vie (j'y suis allergique comme mes 2 soeurs et ma mère) et je m'en porte très bien, je bois que du coca (le vrai avec du sucre) et pas de diabète comme quoi l'eau on peut s'en passer.

Le gras et la viande, c'est la vie et le goût, je mange très gras et pas de cholestérol, par contre pas de sel, de poivre ou d'épices divers, la bonne viande se suffit à elle même.

 

[Funboard29]

 

Il y a 12 heures, Ironblue a dit :

comme quoi l'eau on peut s'en passer.

Non, bien sûr. Mais comme c'est de la provoc on fait comme si on avait pas vu.

Et le coca c'est 90% d'eau.

[electroremy]

Il y a 12 heures, Ironblue a dit :

J'ai jamais bu d'eau de ma vie (j'y suis allergique comme mes 2 soeurs et ma mère) et je m'en porte très bien, je bois que du coca (le vrai avec du sucre) et pas de diabète comme quoi l'eau on peut s'en passer.

On ne pas boire de l'eau, on va rouiller 

[Ironblue]

Je ne vois pas en quoi c'est de la provoc, c'est juste mon vécu, je sais bien que tout le monde ne peut pas boire tout le temps sucré sans conséquence néfaste pour leur santé mais tout le monde est différent donc rien n'est gravé dans le marbre.

Je n'ai jamais parlé de mon problème "d'allergie" (c'est plutôt une intolérance) à l'eau car j'ai pas envie d'avoir une leçon de morale des soit disant spécialiste de la nutrition car les sodas c'est le mal et de subir des tas d'examens pour un "problème" qui ne me gêne pas vraiment.

Oui il y a de l'eau dans les sodas (dans toute boisson) mais il y a plus ou moins de sucre et autre "produit" en plus, exemple je ne supporte pas les "faux" coca, les jus de fruit trop dilués, le thé, le café (sauf l'expresso) sans sucre et sans lait, bref quant l'eau prend le dessus sur le reste ça passe pas....

[electroremy]

il y a 7 minutes, Ironblue a dit :

Je n'ai jamais parlé de mon problème "d'allergie" (c'est plutôt une intolérance) à l'eau car j'ai pas envie d'avoir une leçon de morale des soit disant spécialiste de la nutrition car les sodas c'est le mal et de subir des tas d'examens pour un "problème" qui ne me gêne pas vraiment.

Le problème ce n'est pas l'eau mais ce qu'il y a dedans.

Parfois trop de chlore, ou pas assez, ou pire une alternance des deux (comme chez moi). Quand il y a trop de chlore ça te flingue ta flore intestinale, puis ensuite lorsqu'il y en a pas assez tu n'a plus ce qu'il faut dans ton corps pour te défendre contre les bactéries.

Il peut arriver que l'eau soit très chargée avec certains minéraux (chez mes parents, eau très férugineuse, le calcaire qui se déposait était rouge foncé)

J'avais travaillé en déplacement un mois au Texas, les américains mettent beaucoup plus de chlore que nous, c'était imbuvable, le premier jour j'ai été malade, du coup mon premier achat aux USA était... un gros pack d'eau minérale au Wallmart du coin 

Les boissons fermentées (bière, vin, lassi, khéfir) ou bouillies étaient vraiement utiles pour nos ancêtres car l'eau des puits, des sources ou des rivières n'était pas toujours potable et à l'époque pas d'antibiotiques...

[divers]

@electroremy une petite question perso : Quand tu étais jeune tu te plaignais déjà beaucoup ou c'est seulement en vieillissant ?

[fran6p]

Il y a pire que l'eau (robinet ou bouteille): le monoxyde de dihydrogène

Extrait de ce lien :

Révélation

Quels sont les dangers du monoxyde de dihydrogène?

Chaque année, le monoxyde de dihydrogène est connu pour être une des causes de milliers de morts et contribuer au premier chef à des millions et des millions de Dollars de dégâts aux constructions et à l'environnement. Parmi les périls du monoxyde de dihydrogène on peut citer:

des décès dus à l'inhalation accidentelle, même en faibles quantités. L'exposition prolongée à sa forme solide entraîne des dommages graves des tissus. L'ingestion en quantités excessives donne lieu à un certain nombre d'effets secondaires désagréables, bien que ne mettant pas habituellement en cause le pronostic vital. Le monoxyde de dihydrogène est un constituant majeur des pluies acides. Sous forme gazeuse, il peut causer des brûlures graves. Il contribue à l'érosion des sols. Il entraîne la corrosion et l'oxydation de nombreux métaux. La contamination de dispositifs électriques entraîne souvent des court-circuits. Son exposition diminue l'efficacité des freins automobiles. A été trouvé dans des biopsies de tumeurs et lésions pré-cancéreuses. Est souvent associé aux cyclones mortels survenant notamment dans le centre des États-Unis. Des variations de température du monoxyde de dihydrogène sont soupçonnées de contribuer au phénomène climatique El Niño. …   Pour en savoir plus, consulter l'encyclopédie Wikipedia >>> ici <<<

[electroremy]

Il y a 1 heure, divers a dit :

@electroremy une petite question perso : Quand tu étais jeune tu te plaignais déjà beaucoup ou c'est seulement en vieillissant ?

Alors c'est difficile à dire.

J'ai toujours eu régulièrement des soucis digestifs, sans trop de gravité.

Puis il y a un moment, il y a quelques années, où ça s'est un peu empiré.

Et la solution inattendue qui a résolu le problème : arrêter de boire l'eau du robinet.

Les soucis chroniques, étalés dans le temps, avec des causes elles aussi étalées dans le temps et avec une intensité variable sont difficiles à identifier.

C'est comme les maudites pannes intempestives sur les TV cathodiques, HiFi ou appareils électroménager : très difficile à réparer 

Alors attention : je ne dis pas que l'eau du robinet est un problème pour tout le monde. Je dis juste que c'est une possibilité à tester.

Modifié (le) Juin 7, 2024 par electroremy

[Mallozh]

comme bcp ici, j'ai un gros pb avec l'eau.

IL ya une 15aine d'année, j'ai du subir une opération, et la chirurgienne m'a donné quelques conseils précieux.
Du coup, je prends que de l'eau enrichie aux céréales et malt, et croyez-le ou pas, plus aucun souci 

[electroremy]

Il est possible que l'intolérance à l'eau vienne ... de l'odeur

Aux USA après avoir été malade à cause de leur eau du robinet vraiement trop chargée en chlore, rien que l'odeur du chlore me rendait malade.

Même des années après, j'ai encore un peu de mal avec cette odeur (par exemple je n'aime pas les piscines, je préfère aller dans des thermes ou l'eau est traitée différemment).

La nature est bien faite, notre corps se souvient de ce qui nous a rendu malade.

Mon père n'a mangé qu'une seule fois des escargots et après il a été malade, du coup il ne supporte pas ça du tout.

Etudiant, après avoir vu Le Big Lebowski avec des potes on s'était pris une cuite au Russe Blanc (mélange vodka + lait + liqueur de café). S'en est suivit une gueule de bois assez mémorable - depuis cette expérience, la liqueur de café, même l'odeur, je ne supporte pas du tout. 

[Savate]

il y a 24 minutes, electroremy a dit :

je préfère aller dans des thermes

Donc tu préfères l'odeur de l'œuf pourri à l'odeur du chlore  

il y a 25 minutes, electroremy a dit :

Etudiant, après avoir vu Le Big Lebowski avec des potes on s'était pris une cuite au Russe Blanc (mélange vodka + lait + liqueur de café). S'en est suivit une gueule de bois assez mémorable - depuis cette expérience, la liqueur de café, même l'odeur, je ne supporte pas du tout. 

les corps sont tous différents, dans ma jeunesse j'ai pris des cuites mémorables (enfin non je ne m'en souviens pas ) au whisky, au baileys, au gin tonic et à plein d'autres mélanges alcoolisés, mais je supporte encore de boire tous ces trucs là (bon plus ensembles et avec modération)

Sur ces paroles dignes de lao-tseu je sors -> sans tituber  

[electroremy]

il y a 30 minutes, Savate a dit :

Donc tu préfères l'odeur de l'œuf pourri à l'odeur du chlore  

OUI !

 

Quelques uns de mes posts "blabla" ont un relatif succès...

Puis-je demander l'ouverture d'une sous-rubrique "Psychologie, santé, bien-être et cholestérol sur le forum, ?

 

Modifié (le) Juin 13, 2024 par electroremy